1 taza de frutilla congelada
1 taza de mezcla de frutos rojos congelados (arándanos, frambuesa,frutilla, moras)
1/2 taza de leche de tu preferencia (yo usé de avena)

Para el Topping podes usar lo que quieras acá te dejos opciones:

Coco rayado
Banana
Frutillas
Arándanos
Granola etc.

Mezcla todo muy bien vas a tener que parar 1 o 2 veces la licuadora y empujar toda la mezcla del costado para abajo hasta que quede como una textura de helado. Y listo a disfrutar.